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基本情報
私たちについて
シーガルアカデミーでは、セミナー事業、宿泊事業を中心にジュニアアスリートの成長を支え各年代ごとのカテゴリーで最高の活躍ができるようサポートさせていただきます。 20年以上の教員経験を持つ管理栄養士・公認スポーツ栄養士の月野和美砂が思春期の子どもをもつ保護者に寄り添い不安やお悩み解消のパートナーとしてお力添えします。
ジュニアアスリートの年代を得意としています
得意分野はスポーツ栄養・食育、そして教育です。
教育現場での経験豊富なスタッフもおり、現在もスポーツ指導者としての活動もしております。
ジュニアアスリートは嫌いで食べられない食材も多いです。いくら保護者ががんばって食卓へ栄養満点の食事を用意しても本人が手を伸ばさなければカラダには入りません。そして今の子は少食です。中には運動しているのに太りたくない、とやみくもに”食べない努力”をしてしまいエネルギー不足に陥る子もいます。
子どもたち自身が目標に向けどう食べたらよいのか、を自ら考え行動するよう努めています。できるかぎり平易な言葉を使い、まず子ども自身に理解させる。そして実践へとつなげられるよう努めています。
勝つためのスポーツ栄養にとどまらず人としてよりよい成長へと導けるよう、保護者、指導者とともに食事の面で子どもたちに関わり、お役に立てられるよう取り組みます。
教育現場での経験豊富なスタッフもおり、現在もスポーツ指導者としての活動もしております。
ジュニアアスリートは嫌いで食べられない食材も多いです。いくら保護者ががんばって食卓へ栄養満点の食事を用意しても本人が手を伸ばさなければカラダには入りません。そして今の子は少食です。中には運動しているのに太りたくない、とやみくもに”食べない努力”をしてしまいエネルギー不足に陥る子もいます。
子どもたち自身が目標に向けどう食べたらよいのか、を自ら考え行動するよう努めています。できるかぎり平易な言葉を使い、まず子ども自身に理解させる。そして実践へとつなげられるよう努めています。
勝つためのスポーツ栄養にとどまらず人としてよりよい成長へと導けるよう、保護者、指導者とともに食事の面で子どもたちに関わり、お役に立てられるよう取り組みます。
ダンス部の選手たちとともに
食への向き合いかたをそだてる…
SNSでの”ある投稿”が目に留まりました「うちの子これを飲んだら大きくなりました!」というジュニアの保護者。興味を示すコメントがその後に続々・・・。
口コミは我々の情報収集に役立ちますが、それは状況によります。これまで保護者から多く聞かれたのは「どう食べさせればいいかよくわからない」というものでした。
食情報は巷にあふれています。そして子どもは強くなりたい、そのために大きくなりたい。親としては良かれと思って行動する。でも何をよりどころにすればいいのか何となく自信がないといったところでしょうか。ですから誰かの発信、に心が揺れてしまう、これはかなり危ういこと、と言えます。
成長期は他の年代と違います。
ただポイントが分かれば応用がきくようになります。私は保護者が巷にあふれる情報に惑わされずに食事を通して子どものサポートができるように”保護者”のサポートをしたいと考えています。
口コミは我々の情報収集に役立ちますが、それは状況によります。これまで保護者から多く聞かれたのは「どう食べさせればいいかよくわからない」というものでした。
食情報は巷にあふれています。そして子どもは強くなりたい、そのために大きくなりたい。親としては良かれと思って行動する。でも何をよりどころにすればいいのか何となく自信がないといったところでしょうか。ですから誰かの発信、に心が揺れてしまう、これはかなり危ういこと、と言えます。
成長期は他の年代と違います。
ただポイントが分かれば応用がきくようになります。私は保護者が巷にあふれる情報に惑わされずに食事を通して子どものサポートができるように”保護者”のサポートをしたいと考えています。
世田谷区にて
シーガルアカデミー
管理栄養士・公認スポーツ栄養士 月野和美砂
事務所 神奈川県大和市鶴間
合宿所 山梨県北杜市大泉西井出8240-5437
連絡は各種フォームよりお願いいたします